Masaj, en iyi rahatlamanıza ve stresi azaltmanıza yardımcı olmanın bir yolu olarak bilinir. Nazik bir yatıştırıcı masaj stresi azaltabilir, kas ağrılarını dindirebilir, uykunuzu  iyileştirebilir ve ruh halinizi iyileştirebilir. Klinik veya hastane ortamında masaj terapisi, sorunlu alanları bulmak ve bunlara odaklanmak için eğitim almış lisanslı profesyoneller tarafından verilir. Bu terapötik masaj türü, vücudunuzun yumuşak dokusu üzerinde daha fazla odaklanmış çalışmayı içerir vücudunuzu hareket […]