G5 masajı kaslarda birikmiş olan laktik asit ve ödemlerin atılması noktasında yüksek yarar sağlayabilen bir masaj türüdür. G5 masajı ile birlikte ritmik ve hızlı titreşimler ile birlikte sıkılaşmalar sağlanabilir, selülit giderilebilir. Aynı şekilde spazm tedavilerinde de kullanılmaktadır. Özel bir cihaz ile birlikte uygulanmaktadır. Hızlı titreşimler yayarak bölgelerde sıkılaşma sağlanabilmektedir. Pek çok açıdan yarar sağlayan bu […]
Giderek daha fazla insan yeterince uyumuyor. Onlardan biriyseniz, sağlığınıza, geçim kaynağınıza ve hayatın eğrileriyle nasıl başa çıktığınıza ne kadar zarar verebileceğini bilirsiniz. Bazı insanların daha iyi uyumasına yardımcı olacak tıbbi müdahaleler olsa da, bunların genellikle önemli yan etkileri vardır. Uyumanın tek yolu buysa, denemeye değer, ancak önce denenecek başka şeyler var. Bu “ötekiler”den biri de masajdır. Çoğu insan […]
Masaj terapisti olmayı mı düşünüyorsun? Masaj terapisi, acı çeken, kronik rahatsızlıkları olan veya sadece hayatın günlük streslerinden rahatlamaya ihtiyacı olan insanlara değerli bir hizmet sunmanıza izin veren ödüllendirici bir kariyerdir. Masaj terapisti olurken göz önünde bulundurulması gereken birçok faktör vardır. Bu mesleğe girme konusunda ciddi olan herkes için yolculuk profesyonel bir masaj terapi okulunda başlar. Burada masaj […]
Bir masaj terapisti olarak, tüm farklı masaj türlerini ve masaj tekniklerinin müşterilere nasıl fayda sağladığını anlamak çok önemlidir. Yerel meslek okulunuzda bir masaj terapisi programı sırasında, sıcak taş masajı, İsveç masajı, derin doku masajı, refleksoloji, doğum öncesi masajı, spor masajı, Tay masajı ve shiatsu masajı teknikleri dahil olmak üzere farklı masaj teknikleri hakkında bilgi edineceksiniz. Güçlü bir […]
Büyük olasılıkla, coşkulu bir rahatlama durumuna geçmek ve gergin kaslardan, ağrıdan veya yaralanmalardan biraz rahatlama sağlamak için bir masaj planlarsınız. Bununla birlikte, iyileşme sürecinin bir parçası olarak, sonrasında bir miktar kas ağrısı veya gerginliği hissedebilirsiniz. Bir antrenmandan sonra ağrı hissedebileceğiniz gibi, masaj da vücudunuzun son zamanlarda hedeflemediğiniz bölgelerini uyarabilir. Vücudunuzun belirli bir bölgesinde ağrı hissediyorsanız, gerginliğe neden […]