Refleksoloji masajı nedir

Refleksoloji masajı nedir ?

Refleksoloji masajı , ayaklarda ve ellerde önceden tanımlanmış basınç noktalarını uyararak ağrıyı hafifletmek için terapötik bir yöntemdir . Bu kontrollü basınç rahatsızlığın kaynağını hafifletir. Herhangi bir özel hastalık veya anormallik olmadığında refleksoloji, sağlığı, sağlığı ve stresi, yaralanmayı ve hastalığın semptomlarını hafifletmek için olabildiğince önlenmesi için etkili olabilir .

Ellerde ve ayaklarda bulunan önceden tanımlanmış basınç noktalarının haritalarından çalışırlar. Bu basınç noktaları doğrudan sinir sistemi yoluyla bağlanmak ve vücut organlarını ve bezlerini etkilemek için bilinir. refleksoloji masajı spesifik tekniklerine göre basınç noktalarını manipüle eder. Bu dokunma terapisi ile, vücudun ağrı, hastalık veya potansiyel sakatlık kaynağı olan herhangi bir kısmı, ilgili ayak veya el konumuna basınç uygulanmasıyla güçlendirilebilir.

Refleksoloji ve Ayak Masajı

Çoğu insan refleksolojiyi çoğunlukla rahatlatıcı bulmaktadır.

Refleksoloji acı verici olmamalıdır. Rahatsızlık hissederseniz, refleksoloğa söylediğinizden emin olun. Konfor bölgenizde çalışmalıdır. Bazı alanlar hassas veya ağrılı olabilir ve refleksolog bu noktalara fazladan zaman harcayabilir. Ağrı baskı ile azalmalıdır.

Ayak masajı bir refleksoloji tedavisiyle aynı hissedebilirken, bir refleksolog ilgili organlarda iyileşme tepkisini teşvik etmek için alanlar üzerinde çalışacaktır.

Ayak masajı veren bir masaj terapisti, dolaşımı iyileştirmek, ağrıyı hafifletmek ve bölgedeki yaraları iyileştirmek veya genel rahatlamayı sağlamak için kasları ve diğer yumuşak dokuları manipüle eder.

Eğer gıdıklanırsanız, endişelenmeyin. Refleksolog ayaklara sıkı baskı uygular.

Rekloksoloji masajı nasıl yapılır ?

Resimden anlaşıldığı gibi el ve ayak tabanlarımızda vücudumuzun son bulduğu sinir noktaları mevcuttur.
Bir başka deyişle her organın el ve ayak tabanında yansıdığı bir nokta vardır. Örneğin; ayaktaki karaciğer noktasına yapılan refleksoloji uygulaması karaciğeri uyarır.
Çoğu zaman özel tasarlanmış koltukta gerçekleşen Refloksoloji masajı seanslar 10 dakikadan 45 dakikaya varan sürede gerçekleşir.

Rekloksoloji nelere iyi gelir ?

• Stres ve anksiyete (kaygı – bunaltı)
• Panik atak
• Sınav stresi
• Depresyon
• Bel – boyun fıtığı – mide reflüsü
• Eklem ağrıları
• Dikkat eksikliği
• Otizm Spastik Özürlü (CP SEREBRAL PALSY)
• Motor gerilik (yürüme bozukluğu)
• Kas rahatsızlıkları ve kireçlenme
• Migren
• Hormon sorunları
• Astım
• Alt ıslatma
• Uykusuzluk – hazımsızlık